Друзья! Сегодня в 14:00 слушайте в прямом эфире радио-мост.рф проект «Психологический квартирник» — место для открытых разговоров о внутреннем мире человека, эмоциях, отношениях и поиске себя

Тема этой встречи: «Родительское выгорание: когда раздражает даже слово “мама”».
Иногда очередное «мам» вызывает не умиление, а желание закрыться в ванной и временно отменить материнство. Это не значит, что вы плохая мать. Возможно, вы просто слишком долго жили без отдыха, поддержки и права на собственные потребности.

В эфире обсудим:
— как отличить обычную усталость от родительского выгорания;
— почему раздражение на ребёнка не означает отсутствие любви;
— куда исчезают силы, даже если родитель «ничего особенного не делает»;
— как восстанавливать ресурс без чувства вины;
— когда уже недостаточно просто выспаться и нужна помощь специалиста.

Автор и ведущая магистр психологии, драматерапевт, виктимолог — Наталья Брют.

+ max.ru/u/f9LHodD0…
+ t.me/RadioMost
+ 79231565566

Прямой эфир | радио-мост.рф | 14:00