«Если ли у вас стремление к идеалу или всё делать правильно, по нормам»? Именно этой теме был посвящен сегодняшний выпуск проекта «Психологический квартирник».
Возможно, вы чувствуете завышенные требования к себе или другим людям? А может, внутри какой-то голос бесконечно говорит, что вы недостаточно хороши несмотря ни на что? Это все признаки перфекционизма.

Автор и ведущая проекта Наталья Брют — магистр психологии, драматерапевт, виктимолог.

Запись трансляции доступна здесь и сейчас ✅