В очередном выпуске проекта «Психологический квартирник» мы говорили на тему: «Родительском выгорании: когда раздражает даже слово “мама”».
О том, как отличить это состояние от обычной усталости, почему раздражение на ребёнка не означает отсутствие любви, куда исчезает ресурс и как восстанавливаться без чувства вины.
Также обсудили ситуации, когда отдыха уже недостаточно и родителю может понадобиться помощь специалиста.

Автор и ведущая магистр психологии, драматерапевт, виктимолог — Наталья Брют.

Запись этого эфира слушайте в МОСТовой группе ВК