Сегодня в МОСТовой студии работала магистр психологии, драматерапевт, виктимолог — Наталья Брют.

Темой очередной встречи в проекте «Психологический квартирник» стала «Ловушка успеха: когда “всё хорошо” — это уже стресс». Поговорили о том, почему достижение цели порой приносит пустоту вместо радости, а стремление к высоким результатам незаметно истощает.
Разобрали скрытую цену перфекционизма и культа продуктивности, обсудили, как постоянное требование к себе «ещё больше, ещё лучше» превращает успех в источник напряжения.

Запись этого выпуска слушайте в нашей группе ВК